Từng có thời, một nụ cười đẹp đồng nghĩa với hàm răng trắng đều. Nhưng với Gen Z, tiêu chuẩn ấy dường như đã thay đổi. Cũng giống như khuyên tai, vòng cổ hay những chiếc charm gắn trên điện thoại, nụ cười cũng có thể là tấm canvas để bạn tự do thể hiện cá tính. Đá màu, pha lê, kim cương, vàng hay bạc, mọi chất liệu đều có thể trở thành điểm nhấn trên khuôn răng mỗi khi bạn cười. Từ thảm đỏ, MV âm nhạc cho đến TikTok và Instagram, những viên đá đính trên răng (tooth gems) đang là một trong những xu hướng làm đẹp được giới trẻ và người nổi tiếng săn đón nhất nửa đầu năm 2026.

Tooth gems là gì và vì sao xu hướng này bùng nổ?

Đính đá lên răng (Tooth gems) là quá trình dùng những viên đá trang trí có kích thước nhỏ, thường là pha lê, đá zirconia, kim cương nhân tạo hoặc các chi tiết bằng vàng hoặc bạc, để gắn lên bề mặt răng bằng keo nha khoa chuyên dụng. Khác với grillz (mão bọc trang trí có thể tháo lắp), việc đính đá sẽ không bao phủ toàn bộ răng mà chỉ đóng vai trò như một điểm nhấn nhỏ trên răng cửa hoặc răng nanh. Nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, việc đính đá thường không cần khoan hay mài răng, đồng thời có thể tồn tại từ vài tháng đến khoảng một năm trước khi tự bong hoặc được nha sĩ tháo bỏ.

Xuất hiện từ văn hóa hip-hop của thập niên 1980-1990 và gắn liền với những cái tên như Lil Wayne, Nelly hay sau này là Post Malone và Rihanna, tooth gems từng được xem là biểu tượng của sự nổi loạn và xa hoa. Sau hơn hai thập kỷ, làn sóng này đang có màn trở lại mạnh mẽ và trở thành một phần của văn hóa làm đẹp đại chúng.

Sự bùng nổ của TikTok và Instagram là chất xúc tác lớn nhất cho xu hướng này. Hàng triệu video chia sẻ quá trình đính đá lên răng hay biến hóa với các thiết kế ngôi sao, trái tim, bông hoa đã đưa tooth gems trở thành một trong những từ khóa làm đẹp được tìm kiếm nhiều nhất. Từ các ngôi sao quốc tế đến những nhà sáng tạo nội dung, ai cũng góp phần biến nụ cười thành phụ kiện mới của thời trang.

Quan trọng hơn, tooth gems đáp ứng đúng tinh thần làm đẹp của Gen Z - cá nhân hóa nhưng không mang tính vĩnh viễn. Chỉ với một viên đá nhỏ trên răng cửa hoặc răng nanh, người đeo có thể tạo dấu ấn riêng mà không cần thay đổi kiểu tóc hay phong cách ăn mặc. Nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, viên đá có thể tồn tại trong nhiều tháng và tháo bỏ khi không còn yêu thích, khiến xu hướng này trở thành lựa chọn hấp dẫn hơn so với những hình thức làm đẹp mang tính lâu dài như hình xăm hay xỏ khuyên.

Bên cạnh đó, mức chi phí tương đối dễ tiếp cận, thời gian thực hiện chỉ khoảng 5 đến 10 phút và sự xuất hiện ngày càng nhiều của các dịch vụ tại phòng khám nha khoa cũng khiến tooth gems trở thành một trong những xu hướng được người trẻ săn đón trong năm 2026. Tuy nhiên, theo cảnh báo của nhiều chuyên gia, bạn không nên tự thực hiện việc đính đá lên răng tại nhà để hạn chế các vấn đề về sức khỏe răng miệng.

Việc đính đá có thực sự vô hại?

Nếu nhìn từ góc độ thời trang, các loại đá đính lên răng chỉ là một món phụ kiện nhỏ giúp nụ cười thêm nổi bật. Thế nhưng dưới góc nhìn của các chuyên gia nha khoa, nếu được thực hiện bởi người không có chuyên môn hoặc sử dụng vật liệu không đạt chuẩn, xu hướng này có thể để lại nhiều hệ lụy lâu dài.

Mối lo ngại đầu tiên nằm ở lớp men răng. Để viên đá bám chắc trên bề mặt răng, kỹ thuật viên thường phải xử lý bề mặt bằng dung dịch chuyên dụng trước khi sử dụng keo nha khoa để cố định. Khi quy trình này được thực hiện sai cách hoặc dùng vật liệu không đạt chuẩn, lớp men răng có thể bị tổn thương. Đặc biệt, men răng là lớp mô cứng bảo vệ răng và không có khả năng tự tái tạo. Vì thế, khi men răng bị mất đi, nguy cơ ê buốt, sâu răng và các vấn đề răng miệng khác sẽ tăng lên đáng kể.

Bên cạnh đó, viên đá đính lên răng và lớp keo dán còn tạo ra những khe nhỏ khiến việc chải răng và dùng chỉ nha khoa trở nên khó khăn hơn. Theo thời gian, mảng bám và vi khuẩn có thể tích tụ quanh khu vực này, làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm nướu, hôi miệng, thậm chí tiến triển thành bệnh nha chu nếu không được vệ sinh kỹ lưỡng.

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia về răng miệng, răng đính đá không phải là xu hướng phù hợp với tất cả mọi người. Cụ thể, người đang mắc bệnh nha chu, viêm nướu, có men răng yếu, răng nhạy cảm, đang niềng răng hoặc điều trị implant, tủy răng hay có tiền sử dị ứng kim loại nên tránh đính đá để hạn chế biến chứng. Đồng thời, bạn cũng nên tham khảo ý kiến nha sĩ và tìm hiểu kỹ trước khi quyết định đính đá lên răng để ngăn ngừa nguy cơ gây kích ứng nướu, tụt lợi hoặc nhiễm trùng nếu thực hiện ở những nơi thiếu chuyên môn và kinh nghiệm.

Một nguy cơ khác thường bị bỏ qua là việc tháo bỏ đá đã đính trên răng. Nếu viên đá bị bong trong lúc ăn uống, người đeo có thể vô tình nuốt hoặc hít phải dị vật. Bạn cũng không nên tự thực hiện các động tác tháo hay đính đá tại nhà vì quá trình này cần được nha sĩ xử lý bằng dụng cụ chuyên dụng để tránh làm bong thêm lớp men răng.

Những lưu ý giúp hạn chế rủi ro khi đính đá lên răng

Sau khi đính đá, bạn sẽ cần chú ý đến việc chăm sóc răng miệng kỹ hơn bình thường, bởi viên đá và lớp keo dán có thể tạo ra những khe nhỏ khiến mảng bám và vi khuẩn dễ tích tụ. Theo khuyến nghị từ các chuyên gia, bạn nên chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ để làm sạch khu vực quanh viên đá.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế cắn các loại thực phẩm quá cứng hoặc quá dai như đá viên, kẹo cứng hay các loại hạt, vì chúng có thể khiến viên đá bong ra hoặc làm tăng nguy cơ nứt, mẻ răng. Đặc biệt, trong quá trình sử dụng, nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu bất thường như ê buốt kéo dài, đau khi nhai, nướu sưng đỏ, chảy máu hoặc viên đá bị lỏng, bạn đừng cố tự xử lý tại nhà mà hãy đến nha sĩ để được kiểm tra sớm. Việc can thiệp kịp thời sẽ giúp hạn chế nguy cơ sâu răng, viêm nướu và các biến chứng khác về răng miệng.