Cơn sốt làm đẹp xoay quanh thức ăn và đồ uống vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, từ màu tóc lấy cảm hứng từ cà phê, đôi môi như mứt đến móng tay kiểu bánh donut phủ lớp men bóng, và matcha (trà xanh) làm đẹp tự nhiên cũng không phải là ngoại lệ.

Đắng nhẹ nhưng thanh ngọt ở hậu vị, matcha xanh mịn có lẽ là thức uống không còn quá xa lạ với nhiều tín đồ làm đẹp. Không dừng lại ở trải nghiệm vị giác, matcha vốn nổi tiếng với hàm lượng chống oxy hóa cao còn là nguyên liệu hoàn hảo cho hành trình làm đẹp từ trong ra ngoài, mang đến vẻ đẹp tự nhiên, tràn căng sức sống.

Khi làn sóng wellness beauty – làm đẹp từ sức khỏe bên trong – ngày càng lan tỏa, matcha cũng dần trở thành biểu tượng của sự cân bằng và thuần khiết trong thế giới làm đẹp hiện đại. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp chăm sóc bản thân hữu hiệu, matcha có thể là câu trả lời.

Matcha giúp da đầu và mái tóc khỏe mạnh hơn

Matcha – loại bột mịn được nghiền từ những lá trà xanh được trồng và chế biến đặc biệt – từ lâu đã được ca ngợi nhờ vô số lợi ích cho sức khỏe, trong đó có khả năng nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Dù các nghiên cứu khoa học về tác động của matcha lên sự phát triển của tóc vẫn đang được tiếp tục, nhưng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào của nó đã cho thấy nhiều tiềm năng trong việc chăm sóc da đầu và mái tóc một cách toàn diện.

Matcha chứa nồng độ chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là nhóm catechin, có khả năng trung hòa gốc tự do và bảo vệ tế bào nang tóc khỏi tổn thương oxy hóa, từ đó giảm thiểu tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng.

Không dừng lại ở đó, matcha còn là “kho báu” vitamin và khoáng chất quý giá như vitamin E, vitamin C, vitamin A, selenium và kẽm – tất cả đều đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe da đầu và hỗ trợ quá trình phát triển nang tóc.

Vitamin C và E giúp chống oxy hóa, trong khi kẽm và selenium lại thúc đẩy sản sinh keratin – thành phần cấu tạo chính của sợi tóc - giúp tóc mọc dày và chắc khỏe hơn.

Với những lợi ích kể trên, việc đưa “nghi thức dưỡng tóc cùng matcha” vào chu trình chăm sóc tóc mỗi ngày không chỉ là một trải nghiệm dễ chịu mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể, bạn có thể áp dụng các công thức sau cho công thức dưỡng tóc ngay tại nhà:

Mặt nạ dưỡng tóc matcha:

Trộn bột matcha nguyên chất với sữa chua, mật ong và dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều lên tóc ẩm, tập trung vào phần da đầu và chân tóc, ủ trong 20–30 phút rồi xả sạch. Công thức này giúp làm dịu da đầu, kích thích mọc tóc và mang lại độ bóng mượt tự nhiên cho mái tóc.

Dầu xả matcha:

Pha một tách trà matcha đặc, để nguội hoàn toàn. Sau khi gội và xả tóc như bình thường, dùng nước matcha này để xả lần cuối. Nhẹ nhàng massage da đầu rồi xả lại bằng nước sạch. Công thức này sẽ giúp cân bằng độ pH, giảm kích ứng và đem lại độ óng ả tự nhiên cho mái tóc.

Tẩy tế bào chết da đầu với matcha:

Kết hợp bột matcha cùng đường nâu hoặc bột yến mạch mịn để tạo hỗn hợp scrub. Massage nhẹ nhàng lên da đầu theo chuyển động tròn trong vài phút để loại bỏ tế bào chết, dầu thừa và cặn sản phẩm tạo kiểu. Sau đó gội sạch và dưỡng tóc như thường lệ. Da đầu thông thoáng giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và mọc nhanh hơn.

Xịt dưỡng tóc matcha:

Pha trà matcha đã pha loãng cùng gel lô hội và vài giọt tinh dầu (như tinh dầu bạc hà hoặc oải hương), cho vào chai xịt. Bạn có thể dùng bất cứ khi nào tóc cần được cấp ẩm hoặc muốn tạo cảm giác tươi mới.

Thanh lọc, giảm viêm, dưỡng ẩm và phục hồi

Không chỉ là thức uống thanh khiết giàu năng lượng, matcha còn là “nguyên liệu vàng” trong thế giới làm đẹp nhờ khả năng giải độc, chống oxy hóa và phục hồi làn da một cách tự nhiên.

Nhờ chứa diệp lục tố (chlorophyll) – hợp chất mang lại sắc xanh đặc trưng, matcha có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ độc tố tích tụ từ khói bụi, ô nhiễm và mỹ phẩm, giúp thanh lọc làn da từ bên trong và cải thiện độ sáng tự nhiên.

Không chỉ dừng lại ở khả năng giải độc, matcha còn là “vị cứu tinh” cho làn da mụn nhờ chứa polyphenol và catechin – những hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ giúp làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, đồng thời kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Vốn được yêu thích bởi hàm lượng vitamin E, kẽm, magie, axit amin và vitamin B2 dồi dào, matcha còn là “trợ thủ đắc lực” của phái đẹp, giúp củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, giảm kích ứng và phục hồi tổn thương do các tác nhân bên ngoài như ánh nắng, khói bụi hay kích ứng do mỹ phẩm.

Đặc tính dịu nhẹ và lành tính của matcha mang lại cảm giác dễ chịu, mềm mượt ngay cả với làn da nhạy cảm, đồng thời duy trì độ ẩm lý tưởng, hỗ trợ tăng sinh collagen và elastin – hai yếu tố quyết định độ săn chắc và đàn hồi của da.

Để tận dụng tối đa công dụng của matcha, bạn có thể kết hợp chăm sóc từ trong lẫn ngoài, giúp làn da được thanh lọc, làm dịu và phục hồi hiệu quả hơn. Ngoài việc lựa chọn các loại mỹ phẩm có thành phần dưỡng chất từ matcha, bạn còn có thể:

Uống matcha hằng ngày

Thêm matcha vào thói quen hằng ngày bằng cách pha để thưởng thức như một loại trà, hoặc kết hợp trong sinh tố, nước ép hay latte matcha. Việc hấp thụ matcha từ bên trong giúp cơ thể chống viêm, điều hòa nội tiết tố và thải độc tự nhiên, từ đó cải thiện sức khỏe làn da.