5 bài tập kết hợp giúp hỗ trợ sức khỏe cho phụ nữ mắc hội chứng PCOS

Không chỉ giúp tối ưu thời gian tập luyện, các bài tập kết hợp đa khớp (compound) còn mang đến nhiều lợi ích cho phụ nữ mắc hội chứng PCOS (đa nang buồng trứng).

By Anh Thư